خیالات کے تبادلے سے نئے احساسات کی تخلیق: خود کی آزادی کا پہلا قدم

مصنف کی معلومات

مصنف: ڈاکٹر وائن ڈبلیو ڈائر
ترجمہ: ریاض محمود انجم
قسط: 11

یہ بھی پڑھیں: اسرائیل کے لبنان میں فضائی حملے ، 5 ہیلتھ ورکر جاں بحق

خیالات اور احساسات کا تعلق

اگر آپ کو اپنے خیالات پر قابو حاصل ہے اور آپ کے احساسات آپ کے خیالات کے باعث نمودار ہوتے ہیں تو پھر آپ اپنے احساسات و محسوسات کو اپنے تابع کرنے کے قابل اور اہل ہو جاتے ہیں۔ آپ اپنے خیالات پر عملی کارروائی کے ذریعے ہی اپنے احساسات پر قابو پاتے ہیں۔ مثال کے طور پر، اگر آپ یہ فرض کریں کہ مختلف افراد اور مختلف اشیاء آپ کو خوشی و مسرت مہیا کرتی ہیں تو آپ کا یہ رویہ غلط ہے۔

یہ بھی پڑھیں: علی امین گنڈاپور: اسلام آباد آنے اور واپس پشاور جانے کی کہانی، جاوید لطیف کا سوال

خوشی کا اصل ماخذ

آپ کو خوشی اور مسرت آپ کے خیالات کے باعث مہیا ہوتی ہے۔ جب آپ اپنے خیالات تبدل کرتے ہیں تو آپ میں نئے احساسات اور محسوسات پیدا ہو جاتے ہیں۔ اس طرح آپ اپنے وجود اور ذات کی آزادی کے لیے پہلا قدم اٹھاتے ہیں۔

یہ بھی پڑھیں: 19 Years Since the Devastating October 8 Earthquake: Balakot Survivors Still Lack Basic Amenities

ایک مثال: کارل کی کہانی

کارل ایک نوجوان افسر ہے جو زیادہ تر وقت اس بات پر رنجیدہ رہتا ہے کہ اس کا افسراعلیٰ اسے بیوقوف سمجھتا ہے۔ اگر کارل کو یہ معلوم ہی نہ ہوتا کہ اس کا افسراعلیٰ اسے کیسا سمجھتا ہے تو کیا وہ اب بھی ناخوش ہوتا؟ کارل خود کو اس لیے ناخوش رہتا ہے کہ وہ یقین دلانے میں لگا رہتا ہے کہ دوسروں کی سوچ اس کی اپنی سوچ سے زیادہ اہم ہے۔

یہ بھی پڑھیں: بیٹی کی گرفتاری اور ویڈیو لیک کی جھوٹی کال، ماں کا دل کا دورہ: ایک دلخراش واقعہ

دوسروں کی رائے کا اثر

اس منطق کا اطلاق زندگی کے ہر واقعے پر ہوتا ہے۔ مثال کے طور پر، کسی دوسرے فرد کی موت سے آپ رنجیدہ نہیں ہوتے جب تک کہ آپ کو اس کی موت کی خبر نہ ہو۔ قدرتی آفات بذات خود پریشان کن نہیں ہوتیں، بلکہ انسان خود ان کی وجہ سے متاثر ہوتا ہے۔

یہ بھی پڑھیں: بیوروکریسی میں تقرر و تبادلے

اپنے خیالات کی ذمہ داری

آپ کو بچپن سے یہ سکھایا گیا ہے کہ آپ اپنے خیالات و احساسات کے ذمہ دار نہیں ہیں، جب کہ حقیقت یہ ہے کہ آپ ہی ان کے ذمہ دار ہیں۔ بچپن میں سکھایا گیا نظریہ آپ کے ذہن میں کئی بہانے بھی پیدا کرتا ہے، جیسے: