گھر پر How to Make Sunblock بنانا ایک سادہ اور مؤثر طریقہ ہے جو آپ کو سورج کی مضر شعاعوں سے محفوظ رکھتا ہے۔ قدرتی اجزاء کا استعمال کرتے ہوئے، آپ ایک بہترین sunblock تیار کر سکتے ہیں جو آپ کی جلد کو نمی بخشتا ہے اور اس کی حفاظت کرتا ہے۔
اس دستاویز میں، ہم مختلف اجزاء، ترکیبیں اور طریقے پر غور کریں گے جو گھر پر sunblock بنانے میں مددگار ثابت ہوں گے۔ یہ آپ کے لیے نہ صرف محفوظ ہے بلکہ اس میں استعمال ہونے والے اجزاء بھی قدرتی ہوں گے، جو آپ کی صحت کے لیے فائدے مند ہیں۔
ضروری اجزاء جو آپ کو چاہیے
اگر آپ گھر پر موثر اور قدرتی سن بلاک بنانا چاہتے ہیں، تو آپ کو چند خاص اجزاء کی ضرورت ہوگی۔ یہ اجزاء نہ صرف آپ کی جلد کی حفاظت کریں گے بلکہ یہ قدرتی بھی ہیں۔ تو چلیں، دیکھتے ہیں کہ آپ کو کس چیز کی ضرورت ہے:
- بہتریں تیل: بہتر بناؤت کے لیے آپ کو کچھ تیلوں کی ضرورت ہوگی، جیسے کہ:
- کیونوا تیل (Calendula Oil)
- ارجن تیل (Argan Oil)
- کوکونٹ آئل (Coconut Oil)
- ویکس: کسی بھی سن بلاک کی ساخت نرم اور چپکنے والی بنانے کے لیے آپ کو ویکس کی ضرورت ہوگی:
- بیز ویکس (Beeswax) - یہ ایک قدرتی ویکس ہے جو سن بلاک کو مضبوط اور مستقل بنا دیتا ہے۔
- ایسی دنیا کےSkin Protectors: یہاں دو اہم اجزاء ہیں جن کے بغیر سن بلاک کا عمل نامکمل ہے:
- زنک آکسائیڈ (Zinc Oxide) - یہ ایک طاقتور UV فلٹر ہے جو جلد کو سورج کی روشنی سے بچاتا ہے۔
- ٹائٹینیم ڈائی آکسائیڈ (Titanium Dioxide) - یہ بھی UV کی شعاعوں سے بچاؤ میں اہم کردار ادا کرتا ہے۔
- سپیشل افزودہ اجزاء: آپ کا سن بلاک مزید بہتر بنانے کے لیے:
- ایلو ویرا جیل (Aloe Vera Gel) - یہ جلدی نمی فراہم کرتا ہے اور آرام دہ رہتا ہے۔
- وٹامن ای آئل (Vitamin E Oil) - یہ جلد کی صحت کے لیے بہترین ہے اور اس کی عمر کو بھی بڑھاتا ہے۔
- خاص خوشبو: آپ اپنے سن بلاک میں خوشبو کے لیے ضروری تیل شامل کرسکتے ہیں، جیسے کہ:
- لیونڈر آئل (Lavender Oil)
- چائی (Tea Tree Oil)
یہ اجزاء آپ کو گھر پر سن بلاک بنانے کی مکمل تیاری دیں گے۔ ان سب چیزوں کو استعمال کرتے ہوئے، آپ ایک مؤثر اور قدرتی سن بلاک تیار کرسکتے ہیں جو آپ کی جلد کو محفوظ رکھے۔ تو تیار ہوجائیں اور اپنے DIY پروجیکٹ کا آغاز کریں!
یہ بھی پڑھیں: کیڑے کی انفیکشن (جیسے، اسکریاسس) کی مکمل وضاحت – وجوہات، علاج اور بچاؤ کے طریقے اردو میں
Step by Step طریقہ کار
گھر پر سن بلاک بنانے کا عمل نہایت آسان اور تفریحی ہوسکتا ہے۔ یہاں ہم ایک سادہ اور مؤثر سن بلاک بنانے کے لیے قدم بہ قدم طریقہ کار بیان کر رہے ہیں۔
اجزا کی فہرست:
- کوکونٹ آئل - ¼ کپ
- شی بٹر - ¼ کپ
- زیتون کا تیل - ¼ کپ
- زنک آکسائیڈ - ¼ کپ
- ایسینشل آئل (جیسے لیونڈر یا لیموں) - چند قطرے
پہلا قدم: اجزا کی تیاری
سب سے پہلے، ایک صاف بنانے والی کٹوری میں کوکونٹ آئل، شی بٹر، اور زیتون کا تیل ڈالیں۔ ان اجزا کو اچھی طرح مکس کریں تاکہ وہ یکجان ہو جائیں۔
دوسرا قدم: پگھلانا
اب اس کٹوری کو ایک بڑے ساس پین میں گرم پانی کے ساتھ رکھیں۔ اس طرح سے، آپ کا مکسچر ہلکے سے پگھل جائے گا۔ اس مرحلے پر، ایک چمچ سے اسے مکس کرتے رہیں تاکہ یہ یکساج ہوجائے۔
تیسرا قدم: زنک آکسائیڈ شامل کرنا
جب مکسچر اچھی طرح سے پگھل جائے تو اس میں زنک آکسائیڈ شامل کریں۔ یہ UV شعاعوں سے بچاؤ میں مدد کرتا ہے۔ اس کو اچھی طرح سے مکس کریں تاکہ کسی بھی گٹھلی نہ رہے۔
چوتھا قدم: خوشبو شامل کرنا
اب آپ اپنے پسندیدہ ایسینشل آئل کے چند قطرے شامل کرسکتے ہیں تاکہ سن بلاک میں خوشبو بڑھ جائے۔ اچھا خوشبودار سن بلاک استعمال کرنا زیادہ خوشگوار ہوتا ہے!
پانچواں قدم: کنٹینر میں ڈالنا
آخری مرحلے میں، تیار مکسچر کو ایک صاف کنٹینر میں ڈالیں۔ یہ سن بلاک 2-3 ہفتوں تک محفوظ رہتا ہے۔
استعمال کا طریقہ:
استعمال کرنے سے پہلے سن بلاک کو اچھی طرح سے ہلاتے رہیں۔ جلد پر لگائیں اور دھوپ میں نکلنے سے قبل 15-30 منٹ تک لگنے دیں۔
اب آپ جانتے ہیں کہ گھر پر سادہ اور مؤثر سن بلاک کیسے بنایا جائے۔ کوئی بھی اضافی سوال ہو تو پوچھنے میں ہچکچائیں نہیں!
یہ بھی پڑھیں: Rapicort 5 Tablet کیا ہے اور کیوں استعمال کیا جاتا ہے – استعمال اور سائیڈ ایفیکٹس
Sunblock کی حفاظت کی مدت
جب ہم گھر پر خود سے *Sunblock بناتے ہیں، تو اس کی حفاظت کی مدت کو سمجھنا بہت ضروری ہے۔ ایک اچھا Sunblock صرف آپ کی جلد کی حفاظت نہیں کرتا بلکہ یہ اتنے دنوں تک مؤثر رہتا ہے جتنی دیر تک اس کو صحیح طور پر محفوظ کیا جائے۔
یہاں کچھ اہم نکات ہیں جن کی مدد سے آپ اپنے بنائے ہوئے Sunblock کی حفاظت کی مدت کے بارے میں جان سکتے ہیں:
- اجزاء کی قسم: آپ کے Sunblock میں شامل اجزاء کی نوعیت اس کی حفاظت کی مدت کو متاثر کرتی ہے۔ مثلاً، اگر آپ نے قدرتی تیل یا دیگر غیر کیمیائی اجزاء استعمال کیے ہیں تو ان کی میعاد مختصر ہو سکتی ہے۔
- محفوظ کرنے کا طریقہ: اپنے Sunblock کو کس طرح محفوظ رکھا جاتا ہے، یہ بھی ایک اہم عنصر ہے۔ اسے ٹھنڈی اور خشک جگہ پر رکھنا چاہئے، اور براہ راست سورج کی روشنی سے بچانا ضروری ہے۔
- پیکنگ: اچھا پھانکا ہوا Sunblock زیادہ دیر تک محفوظ رہتا ہے۔ ہوا سے دور رہنا بھی اس کی میعاد کو بڑھاتا ہے۔
بہت سے صارفین پوچھتے ہیں کہ یہ Sunblock کتنا عرصہ مؤثر رہتا ہے۔ عموماً، گھر پر بنائے گئے Sunblock کی حفاظت کی مدت تقریباً 3-6 ماہ ہو سکتی ہے، بشرطیکہ یہ صحیح طریقے سے محفوظ کیا جائے۔ اگر آپ دیکھتے ہیں کہ اس کی رنگت تبدیل ہو رہی ہے یا اس کا بو بدلا ہے، تو اسے استعمال کرنا چھوڑ دیں۔
یہاں ایک چھوٹا سا جدول ہے جو مختلف اجزاء کے لحاظ سے Sunblock کی حفاظت کی مدت کو دکھاتا ہے:
| اجزاء | حفاظت کی مدت |
|---|---|
| کیماوی اجزاء کے ساتھ | 6 ماہ - 1 سال |
| قدرتی اجزاء کے ساتھ | 3 - 6 ماہ |
| ایسی جگہ میں محفوظ کیا جائے جہاں نمی ہو | بہت کم |
یاد رکھیں، Sunblock کا استعمال کی ضرورت کے وقت ہر روز کرنا چاہئے، اور اگر آپ نے گھر پر بنا Sunblock* کتنی دیر تک رکھا ہے، اس کا خیال رکھنا بہت اہم ہے۔
گھر کا Sunblock کیسے محفوظ کریں
گھر پر بنایا گیا Sunblock نہ صرف آپ کی جلد کی حفاظت کرتا ہے بلکہ اسے محفوظ رکھنا بھی ضروری ہے تاکہ اس کی افادیت برقرار رہے۔ یہاں کچھ آسان طریقے ہیں جن کے ذریعے آپ اپنے Homemade Sunblock کو بہتر طور پر محفوظ کر سکتے ہیں:
1. صاف اور خشک جگہ پر رکھیں
آپ کے Sunblock کو ایسی جگہ پر رکھنا چاہئے جہاں نمی، دھوپ یا زیادہ گرمی نہ ہو۔ اس کے لیے ایک ٹھنڈی اور خشک جگہ کا انتخاب کرنا بہترین ہوتا ہے۔
2. یونیک کنٹینر کا انتخاب
Sunblock رکھنے کے لئے ایک بند کنٹینر کا استعمال کریں۔ یہاں کچھ تجاویز ہیں:
- مکھیوں سے بچانے کے لیے دھاتی یا پلاسٹک کی بوتلیں
- غیر شفاف کنٹینر جو دھوپ کی روشنی کو داخل ہونے سے روکے
- پلاسٹک کی جار جو airtight ہوں
3. تاریخ لکھیں
یہ یقینی بنانے کے لیے کہ آپ کا Sunblock کبھی بھی پرانا نہ ہو، ہر بار استعمال کرنے پر اس کی تاریخ لکھیں۔ یہ یاد رکھیں کہ handmade مصنوعات کی عمریں زیادہ نہیں ہوتی، اس لئے عموماً اسے 3-6 ماہ کے اندر استعمال کرنا بہتر ہے۔
4. کنزروٹیو استعمال کریں
اگر آپ چاہتے ہیں کہ آپ کا Sunblock طویل عرصے تک محفوظ رہے تو آپ قدرتی کنزروٹیو بھی شامل کر سکتے ہیں، جیسے کہ:
- وٹامن ای آئل
- روزمیری کا پتی کا عرق
- لیونڈر کا تیل
5. برف کے بجری میں رکھیں
اگر آپ لمبے عرصے کے لئے محفوظ کرنا چاہتے ہیں، تو آپ اسے فریزر میں بھی رکھ سکتے ہیں۔ برف کے بجری میں سالوں تک محفوظ کیا جا سکتا ہے، لیکن استعمال کرنے سے پہلے وہ تھوڑا گرم کرنے کی ضرورت ہوتی ہے۔
آخر میں، گھر پر بنایا گیا Sunblock قدرتی و محفوظ رہتا ہے اگر اسے صحیح طریقے سے محفوظ کیا جائے۔ ان تجاویز کے ساتھ آپ اپنی جلد کی حفاظت کے لئے بہترین نتائج حاصل کر سکتے ہیں۔
