روزانہ 8 گلاس پانی اور باقاعدگی سے ورزش، کاجول نے 50 سال کی عمر میں جوان دکھنے کا راز بتادیا۔

کاجول کا راز

ممبئی (ویب ڈیسک) بالی ووڈ کی اداکارہ کاجول نے 50 سال کی عمر میں صحت مند اور جوان دکھنے کا راز بتادیا۔

یہ بھی پڑھیں: بھارت کے بغیر پاکستان کے ساتھ ’کسی اتحاد‘ میں شمولیت ممکن ہے: بنگلہ دیش

چیٹ شو میں گفتگو

اداکارہ نے حال ہی میں ایک چیٹ شو میں بتایاکہ 'ان کے خیال میں عمر کا اندازہ چہرے کی جھریوں سے زیادہ آنکھوں سے ہوتا ہے۔ جب لوگ تھک جاتے ہیں یا زندگی سے بیزار ہو جاتے ہیں، تب چہرے پر جھریاں نظر آنا لگتی ہیں اور یوں عمر کا بھی احساس ہونے لگتا ہے۔'

یہ بھی پڑھیں: نئے مالی سال کا شان دار آغاز؛ سٹاک مارکیٹ میں زبردست تیزی، نیا سنگ میل عبور

عمر کے بڑھنے کی خوش قسمتی

اداکارہ نے اپنی گفتگو کے دوران عمر کے بڑھنے کو خوش قسمتی کی بات قرار دیا۔ ان کا کہنا تھا کہ بہت سے لوگ جوانی میں ہی دنیا چھوڑ جاتے ہیں، اس لیے عمر بڑھنا اچھی اور خوش قسمتی کی بات ہے جس کے لیے وہ شکر گزار ہیں۔

یہ بھی پڑھیں: عمران خان کو آنکھ سے کتنا نظر آتا ہے، یہ فیصلہ کوئی وکیل نہیں بلکہ ماہر ڈاکٹر کرے گا، طلال چوہدری

صحت مند طرز زندگی

کاجول نے بتایا کہ وہ روزانہ 8 گلاس پانی پیتی ہیں، 8 سے 10 گھنٹے کی نیند ضرور لیتی ہیں اور ہر رات سونے سے پہلے چہرہ دھو کر کریم لگاتی ہیں۔ وہ باقاعدگی سے ورزش بھی کرتی ہیں۔

مستقبل کی امیدیں

کاجول کا کہنا تھا کہ ان کے سامنے ابھی مزید خوبصورت سال موجود ہیں جنہیں وہ جینا چاہتی ہیں۔