mental peace
-
Exercise
یوگا کے فوائد اور استعمالات اردو میں Yoga
یوگا ایک قدیم ہندوستانی طریقہ کار ہے جس کا مقصد جسم، دماغ اور روح کے درمیان توازن قائم کرنا ہے۔…
Read More » -
Medinine
سورہ النشراح کے فوائد اور استعمالات اردو میں Surah Al Nashrah
سورہ النشراح قرآن مجید کی 94 نمبر سورہ ہے، جو مکی سورہ ہے اور اس میں 8 آیات ہیں۔ یہ…
Read More » -
Medinine
تہجد نماز کے فوائد اور استعمالات اردو میں Tahajjud Namaz
تہجد نماز اسلام میں ایک بہت ہی اہم عبادت ہے جسے رات کے آخری حصے میں پڑھنا ضروری سمجھا جاتا…
Read More » -
Activity
میڈیٹیشن کے فوائد اور استعمالات اردو میں Meditation
میڈیٹیشن ایک قدیم عمل ہے جس کا مقصد ذہن کی صفائی، سکون اور توازن حاصل کرنا ہوتا ہے۔ اس عمل…
Read More »
