nutrition
-
Fruit
عناب Jujube کے فوائد اور استعمالات
عناب، جسے انگریزی میں Jujube کہا جاتا ہے، ایک چھوٹا اور لذیذ پھل ہے جو خاص طور پر ایشیا میں…
Read More » -
Medinine
بادام کے فوائد اور استعمالات اردو میں Almond
بادام ایک قدرتی میوہ ہے جو غذائیت سے بھرپور ہوتا ہے اور صحت کے لیے انتہائی مفید ہے۔ اس میں…
Read More » -
Grain
Barley کے فوائد اور استعمالات اردو میں
بارلے ایک قدیم اناج ہے جو دنیا بھر میں استعمال ہوتا ہے اور اپنی غذائی خصوصیات کی وجہ سے خاصا…
Read More » -
Medinine
السی کے بیج کے تیل کے فوائد اور استعمالات اردو میں Alsi Seed Oil
السی کے بیج کا تیل، جو کہ فلیکس سیڈ آئل کے نام سے بھی جانا جاتا ہے، ایک قدرتی تیل…
Read More » -
Fiber
اسابگول کے وزن میں کمی کے فوائد اور استعمالات اردو میں
اسابگول ایک قدرتی فائبر ہے جو وزن کم کرنے کے لئے ایک مؤثر طریقہ سمجھا جاتا ہے۔ اس کا استعمال…
Read More » -
Dried Fruit
چوھارا کے حیرت انگیز فوائد اور استعمالات اردو میں Chuara
چوھارا، جو خشک کھجور کے نام سے بھی جانا جاتا ہے، کھجور کو دھوپ میں سکھا کر تیار کیا جاتا…
Read More » -
Fruit
سیب کے فوائد اور استعمالات اردو میں Apple
سیب ایک معروف اور لذیذ پھل ہے جو دنیا بھر میں مختلف قسموں میں پایا جاتا ہے۔ یہ نہ صرف…
Read More » -
Fruit
انار پھلی کے فوائد اور استعمالات اردو میں Anar Phali
انار پھلی ایک قدرتی جڑی بوٹی ہے جو انار کے درخت سے حاصل ہوتی ہے۔ اس پھلی میں انار کے…
Read More » -
Fruit
گووس بیری کے فوائد اور استعمالات اردو میں Gooseberry
Gooseberry، جسے اردو میں “آملہ” بھی کہا جاتا ہے، ایک ایسا پھل ہے جو اپنے طاقتور غذائی اجزاء اور صحت…
Read More » -
Food
چڑا مچھلی کے فوائد اور استعمالات اردو میں Chira Fish
چڑا مچھلی ایک قسم کی میٹھے پانی کی مچھلی ہے جو عموماً دریاؤں، جھیلوں اور دیگر آبی ذخائر میں پائی…
Read More »
