Health Tips
-
تلی ہوئی غذاؤں کا استعمال اور ذیابیطس کے بڑھتے ہوئے خطرات
سموسے جیسی تلی ہوئی غذائیں ایشیائی ممالک میں خاص طور پر پسند کی جاتی ہیں اور روزمرہ کی خوراک کا…
Read More » -
لہسن کی حیرت انگیز خصوصیات اور صحت کے لئے بے شمار فوائد
لہسن کے طبی فوائد اور روزمرہ زندگی میں اس کا استعمال لہسن ہر باورچی خانے کا اہم حصہ ہے جو…
Read More » -
بالوں کی لمبائی بڑھانے کے لیے لونگ کا پانی ایک قدرتی علاج
لونگ، جو کہ ہر باورچی خانے میں عام طور پر استعمال ہونے والا ایک گرم مصالحہ ہے، اپنی منفرد خوشبو…
Read More » -
بالوں کی صحت اور خوبصورتی کے لیے آملے کے پانی کا حیرت انگیز فائدہ
آملہ، جو صدیوں سے صحت کے لیے فائدہ مند سمجھا جاتا ہے، خاص طور پر بالوں کے مسائل کے حل…
Read More » -
کیا پروٹین وزن کم کرنے میں مددگار ہو سکتا ہے؟
انیسویں صدی کے آغاز میں، آرکٹک میں کھوج کے لیے جانے والے محقق ویلہیمور سٹیفنسن نے پانچ سال کا طویل…
Read More » -
کاجو کے دس اہم فوائد جو آپ کو معلوم ہونے چاہییں
کاجو ایک نہایت غذائیت سے بھرپور خشک میوہ ہے جو بیجوں میں شامل کیا جاتا ہے۔ یہ خاص بیج کاجو…
Read More » -
انڈے کے حیرت انگیز فوائد اور کتنے انڈے روزانہ کھانا صحت کے لیے محفوظ ہے
سردیوں کے دنوں میں جب آپ بس سٹاپ یا بازار میں چلتے ہیں، تو شاید آپ نے بھی انڈے بیچنے…
Read More » -
صحت کے لیے کھجور کے پانچ حیرت انگیز فوائد
کھجور ہمارے گھروں اور بازاروں میں بڑی تعداد میں پائی جاتی ہے۔ کیا آپ نے آج افطار یا سحری میں…
Read More » -
نئی خوراک کا حساب لگاتے ہوئے کیا یہ صحت کے لیے خطرہ بن سکتا ہے؟
نئے سال کا آغاز ہوتے ہی بہت سے لوگ نئے عزم کرتے ہیں اور زندگی میں کچھ مثبت تبدیلیاں لانے…
Read More » -
سینے کی جلن: کن غذاؤں سے بچا جائے اور کون سی خوراک اس مسئلے کو کم کر سکتی ہے
ہم میں سے اکثر افراد اپنی زندگی کے کسی نہ کسی مرحلے پر بدہضمی اور معدے کی جلن کا سامنا…
Read More »
